Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado TM6

Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado TM6

4.2 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

1 porción

Összetevők

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
170 g de cebolla blanca en gajos

170 g de cebolla morada, en gajos
130 - 150 g de zanahoria en rebanadas (1-2 cm)
70 - 90 g de apio en rebanadas (0.5-1 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 171 mg

Fehérje 4 g

Kalória 1213 kJ / 290 kcal

Zsír 20 g

Rost 9.6 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SOFRITOS BÁSICOS TM6 II 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15p

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10p

Huevos pochados

Huevos pochados

15p

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8óra

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

Nincs értékelés

Doraditas de nata

Doraditas de nata

20p

Mango sago

Mango sago

15p

Encurtido picante de espirales de zanahoria

Encurtido picante de espirales de zanahoria

30p

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

2óra 15p

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

5óra

Pasta fresca sin gluten

Pasta fresca sin gluten

45p

Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten

1óra 15p

Összes megjelenítése