Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado

Mezcla de verduras sofritas para sopa o estofado

4.2 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

1 porción

Összetevők

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
170 g de cebolla blanca en gajos

170 g de cebolla morada, en gajos
130 - 150 g de zanahoria en rebanadas (1-2 cm)
70 - 90 g de apio en rebanadas (0.5-1 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 171 mg

Fehérje 4 g

Kalória 1213 kJ / 290 kcal

Zsír 20 g

Rost 9.6 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SOFRITOS BÁSICOS TM6 & TM7 II 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan artesanal

5óra

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15p

Masa madre de manzana y trigo

Nincs értékelés

Masa madre de centeno

Nincs értékelés

Masa madre en polvo

24óra 10p

Cemitas poblanas

2óra 30p

Cocción de pasta alternativa

20p

Omelette de brocoli

35p

Tortas de cochinita

2óra 20p

Crema de pistache

Nincs értékelés

Crema de galleta caramelizada

Nincs értékelés

Marinas

Nincs értékelés

Összes megjelenítése