Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
g de aceite vegetal
vagy 20 g de aceite de oliva -
250
g de pechuga de pavo, sin piel, en cubos (3 cm)
vagy 250 g de filete de pechuga de pavo, sin piel, en cubos (3 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1961 kJ / 469 kcal
- Fehérje
- 58 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 24 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 0.2 g
- Nátrium
- 3052 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBrócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 dk
Puré de jitomate básico
35min
Crema de cacahuate
10 Min
Huevos cocidos
20 dk
Leche de almendras TM6
12óra
Huevos duros (4 piezas)
20 dk
Caldo de queso
40min
Cocción de garbanzos
9h 40 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Huevos duros (6 piezas)
20 dk
Pechugas de pollo al vapor (3)
30min