Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce

Glasnudeln mit Steak-Spitzkohl-Sauce

4.2 830 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

2 Portionen

Összetevők

Spitzkohl ohne Strunk, in Stücken
300 g
Öl
10 g
Zwiebeln halbiert, in Ringen (5 mm)
50 g
Rinderhüftsteak mager, in Streifen (ca. 1 x 4 cm)
200 g
Wasser und mehr zum Kochen
120 g
Tomatenmark
20 g
Salz und mehr zum Kochen
1 TL
Pfeffer
½ TL
Kümmel, gemahlen
½ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Zucker
2 Prisen
Glasnudeln breit (z. B. von Bamboo Garden)
100 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 24 g

Kalória 1650 kJ / 402 kcal

Zsír 10 g

Rost 4.5 g

Szénhidrát 49 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Intervallfasten 40 Recept
Németország

Fit mit Thermomix® 60 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)

1 Std.

Ahornsirup-Senf-Kasseler

10 Std.

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2 Std.

Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen

50 Min

Nasi Goreng

50 Min

Mediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace

9 Std. 50 Min

Slow Cooking Beef Madras

3 Std.

XXL-Bacon-Zwiebel-Cheeseburger

2 Std.

Wildgulasch in Rotweinsauce mit Champignons

3 Std. 50 Min

XXL-Roulade

4 Std.

Philly-Cheese-Sandwich

5 Std.

Putenfleisch-Bällchen mit Champignonsauce und Süßkartoffeln

45 Min

Összes megjelenítése