Surówka z białej i czerwonej kapusty

Surówka z białej i czerwonej kapusty

4.1 326 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 porcje

Összetevők

2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
250 g białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
1 płaska łyżeczka cukru

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 162.8 mg

Fehérje 3.5 g

Kalória 669.9 kJ / 160 kcal

Zsír 13 g

Rost 3 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 10.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SURÓWKI 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Knelki z piersi kurczaka

Knelki z piersi kurczaka

1óra 20p

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2óra 20p

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3óra 30p

Kapusta czerwona na ciepło

Kapusta czerwona na ciepło

35p

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10p

Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą

Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą

1óra 45p

Buraczki na ciepło

Buraczki na ciepło

50p

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15p

Kapusta gotowana

Kapusta gotowana

30p

Marchewka z groszkiem na ciepło

Marchewka z groszkiem na ciepło

20p

Buraczki na ciepło na szybko

Buraczki na ciepło na szybko

30p

Pasztet z kaczki z żurawiną

Pasztet z kaczki z żurawiną

2óra 15p

Összes megjelenítése