Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

4.1 195 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

4 porcje

Összetevők

5 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
200 g białej rzodkwi pokrojonej na kawałki
140 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
40 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 g oliwy z oliwek
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¾ łyżeczki cukru
¾ łyżeczki soli

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porcje

Nátrium 1201 mg

Fehérje 6.5 g

Kalória 1356.5 kJ / 324 kcal

Zsír 169 g

Rost 19.5 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 55.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SURÓWKI 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Jajka w szarym sosie

40 Min

Sos barbecue (BBQ)

10 Min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15 Min

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40 Min

Rożki z ciasta chlebowego nadziewane sałatką

3 Std. 10 Min

Ziołowy ryż z pieczarkami

1 Std.

Grillowane warzywa z serem feta

35 Min

Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)

1 Std.

Warzywny stir-fry z curry

1 Std.

Pasztet z kaczki z żurawiną

2 Std. 15 Min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 Min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 Min

Összes megjelenítése