Eszközök és tartozékok
Ensalada de arroz salvaje
Előkészítés 10p
Összesen 35óra
8 porciones
Összetevők
-
40 g de pistaches pelados
-
50 g de nuez pecana
-
60 g de vinagre balsámico
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 ½ cditas de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
¾ cdita de ajo en polvo
-
1 cda de cebolla en polvo
-
1300 g de agua
-
200 g de arroz precocido
-
170 g de arroz salvaje
-
300 g de jitomate cherry en mitades
-
200 g de arúgula en trozos
-
10 g de hojas de albahaca fresca finamente picada.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
611 mg
Fehérje
8 g
Kalória
1299 kJ /
309 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10min
Quinoa con ejotes
30min
Ensalada de garbanzo
10min
Langostinos con lima y puré de aguacate
1h 20min
Bowl de pollo Shawarma
1h
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1h
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Ensalada de kiwi y gambas
15min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip
45min