Eszközök és tartozékok
Ensalada de arroz salvaje
Előkészítés 10p
Összesen 35óra
8 porciones
Összetevők
-
40 g de pistaches pelados
-
50 g de nuez pecana
-
60 g de vinagre balsámico
-
50 g de aceite de oliva extra virgen
-
2 ½ cditas de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
¾ cdita de ajo en polvo
-
1 cda de cebolla en polvo
-
1300 g de agua
-
200 g de arroz precocido
-
170 g de arroz salvaje
-
300 g de jitomate cherry en mitades
-
200 g de arúgula en trozos
-
10 g de hojas de albahaca fresca finamente picada.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
611 mg
Fehérje
8 g
Kalória
1299 kJ /
309 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40p
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1óra 10p
Quinoa con ejotes
30p
Ensalada de garbanzo
10p
Langostinos con lima y puré de aguacate
1óra 20p
Bowl de pollo Shawarma
1óra
Ensalada de pollo con quinoa
40p
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1óra
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15p
Ensalada de kiwi y gambas
15p
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20p
Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip
45p