Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
35
g de piñones
vagy 35 g de almendras fileteadas o la nuez de su preferencia - 20 g de levadura nutricional
- 50 g de hojas de albahaca fresca, sin tallos
- 75 g de aceite de oliva extra virgen
- ¼ - ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 receta completa
- Kalória
- 4112 kJ / 979 kcal
- Fehérje
- 16 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 97 g
- Telített zsír
- 14 g
- Rost
- 10 g
- Nátrium
- 2383 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Caldo de queso
40min
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35min
Puré de jitomate básico
35min
Leche de almendras TM6
12h
Leche de almendras
12h
Cocción de garbanzos
12h 55min
Yogur de blueberry TM6
13h
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 Min
Arroz primavera
40min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min