Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g de aceite de oliva
- 170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 200 g
- Kalória
- 936 kJ / 224 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 4.1 g
- Nátrium
- 9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Azúcar invertido
20 Min
Nata de trufa
8sa 15 dk
Cocción de arroz integral
35min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Coberturas de chocolate y aceite
15min
Tortitas sin gluten
40min
Granola
45min
Muesli
1h
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45min
Concentrado de caldo de pollo
45min
Cocción de alubias
9 Std. 20 Min
Masa madre de centeno
96 Std. 20 Min