Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
TM6 TM5

Herzhafter Blumenkohl-Kuchen

4.2 ( 163 értékelés )

Összetevők

  • 150 g Parmesan in Stücken
  • 500 g Wasser
  • 500 g Blumenkohl in kleinen Röschen
  • Butter zum Einfetten
  • 2 EL Sesam
  • 1 ½ TL Schwarzkümmel-Samen
  • 2 rote Zwiebeln mittelgroß
  • 2 Zweige Rosmarin abgezupft
  • 60 g Olivenöl
  • ½ Bund Basilikum abgezupft
  • 120 g Mehl
  • 1 ½ TL Backpulver
  • ½ TL Kurkuma
  • 7 Eier
  • ½ TL Chiliflocken (választható)
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer

Tápérték
ekkora adagban: 1 Stück
Kalória
296 kcal / 1238 kJ
Fehérje
16 g
Zsír
19 g
Szénhidrát
14 g
Rost
3.1 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése