Eszközök és tartozékok
Joghurthühnchen
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
frische, rote Chilischote entkernt½
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Koriander abgezupft6 Stängel
-
Öl40 g
-
Koriander, gemahlen1 ½ EL
-
Curry (z.B. Madras Curry)1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Tomatenmark70 g
-
Joghurt, 3,5% Fett500 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)500 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)300 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
37 g
Kalória
1478 kJ /
354 kcal
Zsír
17 g
Rost
2.8 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)
1h
Ahornsirup-Senf-Kasseler
10h
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2h
Steak Burgers
1h 10min
Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen
50min
Nasi Goreng
50min
Mediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace
9h 50min
Burritos mit Huhn San Fernando
45min
Entenbrust mit Pastinakenpüree und Rotweinreduktion
1h
Slow Cooking Beef Madras
3h
Hühnerkeulen mit Erdäpfel-Lauchpüree
3h 15min
XXL-Bacon-Zwiebel-Cheeseburger
2h