Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung

Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung

4.4 784 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen

Összetevők

  • Petersilie abgezupft
    1 Bund
  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Butter
    20 g
  • rote Paprika in Würfeln (2 cm)
    150 g
  • Champignons in Scheiben (1 cm)
    100 g
  • Wasser
    600 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Lachsfilet, TK aufgetaut
    250 g
  • Seelachsfilets TK, aufgetaut
    250 g
  • Pfeffer zum Würzen
  • Zitronensaft zum Würzen
  • Cherry-Tomaten halbiert
    100 g
  • Crème fraîche
    150 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 28 g
Kalória 1497 kJ / 358 kcal
Zsír 25 g
Rost 2.1 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése