Eszközök és tartozékok
Empanadas Keto
Előkészítés 10p
Összesen 40p
12 porciones
Összetevők
Masa
-
125 g de harina de almendra125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
-
360 g de queso mozzarella en trozos
-
85 g de queso crema a temperatura ambiente
-
1 huevo batido
Relleno
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
15 g de aceite vegetal
-
450 g de carne molida de res
-
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
202 mg
Fehérje
20 g
Kalória
1258 kJ /
299 kcal
Zsír
24 g
Rost
1 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KETO
13 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePapa rellena de chorizo vegetariano
1 Std. 15 Min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 Min
Hinojo con tomates y aceitunas
45 Min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 Min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 Min
Nigiri sushi
1 Std.
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30 Min
Salpicón de mero con endibias y aguacate
50 Min
Ensalada gaucha
20 Min
Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)
1 Std. 40 Min
Tostadas nayaritas de surimi
15 Min
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 Min