Eszközök és tartozékok
Empanadas Keto
Előkészítés 10p
Összesen 40p
12 porciones
Összetevők
Masa
-
125 g de harina de almendra125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
-
360 g de queso mozzarella en trozos
-
85 g de queso crema a temperatura ambiente
-
1 huevo batido
Relleno
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo pelado
-
15 g de aceite vegetal
-
450 g de carne molida de res
-
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
202 mg
Fehérje
20 g
Kalória
1258 kJ /
299 kcal
Zsír
24 g
Rost
1 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KETO
13 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBrazo de patata
45p
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10p
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35p
Berberechos al vapor con lima
20p
Crêpes de gazpacho
1óra
Crêpes de sarraceno con salmón
1óra 10p
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35p
Judías verdes con bacalao y pimientos
50p
Huevos pochados
15p
Ensalada de berenjenas y lentejas
40p
Huevos crujientes onsen con col
Nincs értékelés
Crujientes de queso brie con arándanos
50p