Eszközök és tartozékok
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
Pesto
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
hazelnuts (see tip)30 g
-
fresh parsley leaves40 g
-
extra virgin olive oil100 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt½ tsp
Risotto
-
kale thick stems removed, cut in pieces (see tip)175 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
unsalted butter diced20 g
-
olive oil10 g
-
pearl barley (see tip)300 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
water hot1000 g
-
lemon juice30 g
-
lemon finely grated zest only1
-
blanched hazelnuts roughly chopped, for serving40 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1172 mg
Fehérje
16 g
Kalória
3149 kJ /
756 kcal
Zsír
49 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
61 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Post-partum
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)
35p
Tomato and Mushroom Spaghetti
30p
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1óra 20p
Mediterranean Salad
25p
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1óra 20p
Salmon Farfalle with Pesto
45p
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45p
Spaghetti alla Carbonara
30p
Sicilian Rice Balls (Arancini)
3óra 5p
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40p
Baked Pappardelle - Pappardelle al forno
1óra 55p
Orzo with Salmon and Spinach
40p