Barras de crema de cacahuate Keto

Barras de crema de cacahuate Keto

4.4 54 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

16 porciones

Összetevők

Costra de “galleta” keto

50 g de almendras enteras, fileteadas o peladas

50 g de harina de almendra
100 g de cacahuates tostados sin sal y sin cáscara
5 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
40 g de harina de coco
40 g de mantequilla sin sal derretida
2 yemas de huevo
1 cdita de esencia de vainilla

Montaje

150 g de chocolate amargo sin azúcar
200 g de crema de cacahuate sin azúcar (ver tip)
1 cdita de esencia de vainilla

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 337.7 mg

Fehérje 12.6 g

Kalória 1439.6 kJ / 342.8 kcal

Zsír 29.8 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 6.4 g

Szénhidrát 11.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

KETO 13 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salsa Bernesa TM6

20 Min

Pan artesanal TM6

5 Std.

Espuma de chocolate y frambuesa

10 Min

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 Min

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10 Min

Frappe de pinole

20 Min

Atole de pinole

14 Min

Atole de mazapan con chocolate

25 Min

Tamales de chicharrón en salsa verde

3 Std.

Huevos pochados

15 Min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8 Std.

Wraps de lentejas veganos y sin gluten

3 Std. 40 Min

Összes megjelenítése