Marineras murcianas

Marineras murcianas

4.6 118 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

16 unidades

Összetevők

150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
600 g de patatas en dados de 4 cm
1200 g de agua
4 huevos
250 g de aceite de girasol

250 g de aceite de oliva
1 cucharadita zumo de limón recién exprimido

1 cucharadita de vinagre
½ diente de ajo (választható)
1 cucharadita de sal
60 g de aceitunas verdes sin hueso
60 g de pepinillos en vinagre
200 g de atún en aceite de oliva escurrido
16 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
8 filetes de anchoa en aceite
8 de boquerón fresco en vinagre

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 247.2 mg

Fehérje 8 g

Kalória 894 kJ / 214 kcal

Zsír 14.6 g

Rost 1.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 12.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina de mercado 85 Recept
Spanyolország

Región de Murcia 14 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 132 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 min

Setas empanadas con mayonesa de hierbas

30 min

Patatas "de luxe"

30 min

Gyozas vegetarianas de shiitake

2 godz. 30 min

Palitos crujientes con semillas

30 min

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9 godz. 30 min

Cucharitas de guacamole

40 min

Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria

20 min

Yuquitas con huancaína

45 min

Minitostas de falso tartar de tomate

20 min

Galletas de sobrasada y miel

1 godz. 25 min

Barritas de cerveza con semillas

30 min

Összes megjelenítése