Marineras murcianas

Marineras murcianas

4.6 119 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

16 unidades

Összetevők

150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
600 g de patatas en dados de 4 cm
1200 g de agua
4 huevos
250 g de aceite de girasol

250 g de aceite de oliva
1 cucharadita zumo de limón recién exprimido

1 cucharadita de vinagre
½ diente de ajo (választható)
1 cucharadita de sal
60 g de aceitunas verdes sin hueso
60 g de pepinillos en vinagre
200 g de atún en aceite de oliva escurrido
16 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
8 filetes de anchoa en aceite
8 de boquerón fresco en vinagre

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 247.2 mg

Fehérje 8 g

Kalória 894 kJ / 214 kcal

Zsír 14.6 g

Rost 1.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 12.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina de mercado 85 Recept
Spanyolország

Región de Murcia 14 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 132 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tacos de sardinas en lata

30p

Patatas "de luxe"

30p

Panecillos de leche con relleno de atún y maíz

10p

Tartaletas crujientes de morcilla y manzana

50p

Minicroissants con relleno de jamón y queso

10p

Mini coca con ratatouille

25p

Tosta de pimientos con su pilpil y angulas de surimi

15p

Tostas de ensaladilla con maíz

1óra

Menú: Brochetas de melón con jamón. Alitas de pollo picantes a la naranja. Postre de galleta caramelizada

1óra

Chocolate Dubai

1óra 20p

Huevos endiablados (Devilled Eggs)

55p

Gratén de nachos

1óra

Összes megjelenítése