Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g de chou frisé, côtes retirées, coupé en morceaux
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 20 gousses d'ail (voir "Conseil(s)")
- 200 g de vin blanc sec
- 2 feuilles de laurier déshydratées
- 2 brins de thym frais, effeuillés
- 1 pincée de piment séché en flocons
-
1
cube de bouillon de légumes, émietté
vagy 1 c. à café bombée bouillon de légumes en pâte - 240 g de cannellini en boîte, rincés et égouttés
- 240 g de haricots beurre en conserve, rincés et égouttés
- 500 g d'eau
- ½ citron jaune
- ¼ c. à café de sel marin, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- pain croustillant, pour servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 837 kJ / 200 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 20 g
- Zsír
- 7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGratin de courgettes au curry
1h 5min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1 Std. 25 Min
Lentilles à la marocaine
50 λεπτ.
Risotto au potimarron
1ωρ.
Lentilles corail et quinoa au curry
25 λεπτ.
Curry de légumes façon wok
1ωρ.
Purée carotte-pomme de terre
25 λεπτ.
Gratin de chou-fleur sans gluten
1ωρ. 10 λεπτ.
Carottes Vichy
35min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Gnocchis
45min
Ratatouille
40 Min