Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte

4.2 39 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 50p

5 porsiyon

Összetevők

su (1 ölçü kabı)
100 g
ince bulgur
75 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
diş sarımsak
2 - 3
soğan ikiye bölünmüş
120 g
zeytinyağı
70 g
tuz
2 tk
toz karabiber
¾ - 1 tk
toz kimyon
1 ½ tk
yenibahar
¼ tk
orta yağlı dana kıyma dörde bölünmüş
750 g
su
200 g
domates ikiye bölünmüş
300 g
tereyağı
15 g
domates salçası
35 g
biber salçası
25 g
şeker
¾ tk
kuru kekik (választható)
¾ tk
kabak dilimlenmiş (1,5 cm)
500 g
bezelye, taze ya da dondurulmuş
80 g
biber dilimlenmiş (1 cm)
100 - 150 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Fehérje 36.3 g

Kalória 2461 kJ / 588 kcal

Zsír 38 g

Rost 5.5 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı

1óra 25p

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4óra 45p

Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk

30p

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1óra 45p

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

1óra 20p

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1óra

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

1óra

Etli Türlü

1óra 20p

Sucuklu Kuru Fasulye

10óra

Kıymalı Ispanak

1óra 5p

Katıklı Kabak Dolması

1óra 10p

Analı Kızlı

1óra 10p

Összes megjelenítése