Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
Előkészítés 10p
Összesen 15p
6 porsiyon
Összetevők
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)150 g
-
alabaş parçalara bölünmüş (2-3 cm)100 g
-
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)1 adet
-
yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş1 adet
-
kereviz (választható) parçalara bölünmüş (3-4 cm)2 - 3 sap
-
karışık taze ot sadece yaprakları (örn. dereotu, maydanoz vs.)8 - 10 dal
-
ay çekirdeği içikabak çekirdeği içi30 g
-
zeytinyağı25 g
-
limon suyu1 ½ - 2 yk
-
bal1 tk
-
hardal1 ½ - 2 tk
-
tuz½ - ¾ tk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Fehérje
2.7 g
Kalória
489 kJ /
107 kcal
Zsír
6.8 g
Rost
3.6 g
Szénhidrát
11.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25p
Muhammara
10p
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Nincs értékelés
Asya Salata
35p
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40p
Sicilya Usulü Arançini
3óra 50p
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30p
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30p
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Nincs értékelés
Mayonez ve Hardallı Yumurtalar
55p
Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta
1óra
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40p