Eszközök és tartozékok
野菇海鮮粥
Előkészítés 10p
Összesen 30p
2 人份
Összetevők
-
蒜頭15 克
-
油10 克
-
新鮮綜合菇類 去根部,切段150 克
-
水500 克
-
白米飯200 克
-
紅蘿蔔 去皮,切丁(約1公分)100 克
-
鹽½ 茶匙
-
糖⅛ 茶匙
-
草蝦仁 切塊(約2公分)30 克
-
蚵仔60 克
-
透抽 去除內臟,洗淨,切塊(約2公分))50 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
芹菜 取莖,切末20 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
594.5 mg
Fehérje
15.6 g
Kalória
1351.4 kJ /
323 kcal
Zsír
6.3 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
4191 g
Szénhidrát
52.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
產後補給站
74 Recept
Tajvan
Tajvan