Eszközök és tartozékok
Blumenkohl-Bohnen-Salat
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 Portionen
Összetevők
-
Kräutermischung, frisch Blättchen abgezupft6 EL
-
Kräutersalz nach Geschmack2 - 3 TL
-
rote Peperoni in Stücken (ca. 100 g)1
-
Blumenkohl in Stücken400 g
-
Olivenöl, nativ30 g
-
Apfelessig30 g
-
Kapern, eingelegt nach Geschmack2 - 3 TL
-
Honig1 TL
-
Kidneybohnen (Abtropfgewicht ca. 280 g), abgetropft1 Dose
-
Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack1 - 2 Prise
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
20 g
Kalória
1545 kJ /
369 kcal
Zsír
167 g
Rost
23 g
Szénhidrát
33 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Natürlich schnell DE
44 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKnuspersticks
1óra 30p
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20p
Mediterrane Gemüsepfanne
30p
Bao-Buns aus dem Nester
Nincs értékelés
Vegane Bolognese
50p
One-Pot-Gnocchi
40p
Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
2óra
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50p
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45p
Mariniertes Ofengemüse
50p
Peperoni-Hummus
50p
Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50p