Parathas nadziewane kalafiorem

Name: Parathas nadziewane kalafiorem
Prep time: 30 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 3 sztuki
Ingredients: 140 g wody; 150 g mąki pszennej; 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej; 30 g masła klarowanego (ghee); 15 g oliwy z oliwek; 1 łyżeczkę soli; 10 g liści kolendry, świeżych; 200 g różyczek kalafiora; 1 ząbek czosnku; 5 g korzenia imbiru, świeżego; 1 - 2 zielone papryczki chili, świeże; 20 g masła klarowanego (ghee); ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego; ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego; masło klarowane (ghee)

3.7 (33 értékelés)

Regisztráljon ingyen

Nehézség közepes

Előkészítési idő 30p

Összes idő 55p

Adag 3 sztuki

Összetevők

140 g wody
150 g mąki pszennej
150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
30 g masła klarowanego (ghee)
vagy 30 g masła klarowanego
15 g oliwy z oliwek
1 łyżeczkę soli

10 g liści kolendry, świeżych
200 g różyczek kalafiora, pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w plastry
1 - 2 zielone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
20 g masła klarowanego (ghee)
vagy 20 g masła klarowanego
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
masło klarowane (ghee), do smażenia
vagy masło klarowane, do smażenia

Tápérték: ekkora adagban: 1 sztukę
Kalória: 2320 kJ / 554 kcal
Fehérje: 16 g
Szénhidrát: 68 g
Zsír: 24 g