Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g Tomaten-Ketchup
- 250 g Sonnenblumenöl und 2 EL mehr für die Marinade
- 2 ½ TL Salz
- 2 TL Cajun-Gewürzmischung
- 2 EL Honig, flüssig
- 12 Hähnchenflügel
- 100 g Gouda, mittelalt, in Stücken
- 1200 g Wasser
- 1 TL Öl
- 2 Mini-Römersalate (ca. 200 g)
- 4 hart gekochte Eier (siehe Tipp)
- 250 g Cocktail-Tomaten
- 1 Bund Schnittlauch
- 280 g Penne Rigate
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Ei
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Zitronensaft
- 2 TL Dijon-Senf
- 80 g Oliven, schwarz, entsteint
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 4065 kJ / 971 kcal
- Fehérje
- 33 g
- Szénhidrát
- 43 g
- Zsír
- 73 g
- Rost
- 4.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45 min
Low Carb Hack-Rolle
45 min
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45 min
Wirsing-Hackfleisch-Auflauf
1 godz. 30 min
Low-Carb-Pizzarolle
35 min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min
Paprika-Puten-Gulasch
2 godz.
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40 min
Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis
35 min
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1 godz.
Weißkohl-Hackfleisch-Auflauf
1 godz. 20 min