Eszközök és tartozékok
Croquettes au cresson et dip au yaourt
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Összetevők
-
80 g de pain rassis coupé en morceaux
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g d'eau
-
600 g de cresson frais équeuté
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
20 g de concentré de tomate
-
2 œufs
-
125 g de yaourt à la grecque (1 pot)
-
1 c. à soupe de miel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Mousseline de cresson (3 petits pots 6-12 mois)
-
50 g d'eau
-
50 g de lait entier
-
1 ½ c. à soupe d'huile de cameline de lin ou de chanvre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
359.8 mg
Fehérje
15.3 g
Kalória
1133.3 kJ /
270.8 kcal
Zsír
15.8 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
6.5 g
Szénhidrát
24.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBarres de céréales au chocolat
1óra
Banh bao vapeur à la viande
2óra 55p
Energy balls avoine et beurre de cacahuète
30p
Baos au poulet et curry
4óra 40p
Ficelles aux lardons et herbes de Provence
2óra 50p
Cacahuètes caramélisées
35p
Navettes salées au thym
35p
Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes
3óra 50p
Barres énergétiques aux cranberries et pistaches
20p
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20p
Beignets en 3 ingrédients
25p
Dim sum "Shao mai"
1óra 45p