Eszközök és tartozékok
Pudin de brócoli
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
8 raciones
Összetevők
-
30 g de cebolla
-
50 g de pimiento rojo
-
40 g de aceite de oliva
-
200 g de brócoli en ramilletes pequeños
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de curry en polvo (választható)
-
1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
-
100 g de queso de bola en dados (o cualquier otro tipo de queso semicurado)
-
180 g de harina de repostería180 g de harina integral de trigo
-
450 g de leche
-
3 huevos
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
12 tomates cherry en mitades
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
540.6 mg
Fehérje
10.3 g
Kalória
1077 kJ /
257 kcal
Zsír
13.7 g
Rost
1.7 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
23.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
¡Quiero un pudin salado!
7 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza napolitana
9óra
Mini focaccias con aceitunas
2óra
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50p
Empanada de lacón con grelos
2óra
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1óra
Pizza diávola
2óra 15p
Palitos crujientes con semillas
30p
Blinis
1óra 30p
Pizza con masa de brócoli
1óra
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1óra 45p
Pizza carbonara
1óra
Empanada de bacalao con pasas (sin levadura)
1óra 50p