Pudin de brócoli

Pudin de brócoli

3.9 69 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra

8 raciones

Összetevők

30 g de cebolla
50 g de pimiento rojo
40 g de aceite de oliva
200 g de brócoli en ramilletes pequeños
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
½ cucharadita de curry en polvo (választható)
1 trozo de mantequilla para engrasar el molde
100 g de queso de bola en dados (o cualquier otro tipo de queso semicurado)
180 g de harina integral de trigo

180 g de harina de repostería
450 g de leche
3 huevos
2 cucharaditas de polvo de hornear
12 tomates cherry en mitades

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 540.6 mg

Fehérje 10.3 g

Kalória 1077 kJ / 257 kcal

Zsír 13.7 g

Rost 1.7 g

Telített zsír 5.4 g

Szénhidrát 23.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

¡Quiero un pudin salado! 6 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pizza integral con tomate y mozzarella

1 Std.

Bocaditos de pizza y pepperoni

1 Std. 15 Min

Gofres de pizza

1 Std.

Pizza integral de batatas

3 Std. 15 Min

Bagels sin gluten

1 Std. 50 Min

Coca de ensaimada con sobrasada

10 Std. 30 Min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1 Std. 15 Min

Empanada de bacalao y manzana

1 Std. 40 Min

Panecillos calabaza

2 Std. 30 Min

Pizza con bechamel de espinacas

1 Std. 10 Min

Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon

3 Std. 50 Min

Empanada de setas al cabrales

4 Std.

Összes megjelenítése