Polpettine di carne speziate con spaghetti cinesi alle verdure
TM5

Polpettine di carne speziate con spaghetti cinesi alle verdure

4.0 (1 értékelés)

Összetevők

Polpettine di carne

  • 350 g di filetto di maiale, a cubetti (3-4 cm), riposto precedentemente nel congelatore per circa 30 minuti
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 cipollotti, a pezzi
    vagy 2 scalogni
  • 4 rametti di coriandolo fresco
  • 100 g di carote, a pezzi
  • 10 g di olio di sesamo, tostato
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaio di "5 spezie cinesi" in polvere
  • 15 g di salsa di soia
  • 2 pizzichi di peperoncino rosso, secco, macinato
  • ½ cucchiaino di sale
  • 3 pizzichi di pepe macinato

Spaghetti cinesi alle verdure e finitura

  • 1200 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di dado di pollo per brodo fatto in casa
    vagy 1 cubetto di dado di pollo per brodo (per 0.5 l)
  • 100 g di carote
  • 200 g di zucchina
  • 150 g di peperone rosso
  • 100 g di germogli di bambù in scatola, a strisce, sgocciolati
  • 250 g di noodle spessi (spaghetti cinesi) (ad es. gli spaghetti che si usano per preparare il mie goreng o il chow-mein), rotti a metà
  • 4 steli di erba cipollina fresca, tagliati finemente

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
2263 kJ / 537 kcal
Fehérje
30 g
Szénhidrát
60 g
Zsír
19 g
Rost
7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése