Pollo al miele e lime con riso

Pollo al miele e lime con riso

4.3 22 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porzioni

Összetevők

Salsa
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco a foglia liscia (circa
    20 g), le foglioline
    lavate e asciugate
  • 1 peperoncino rosso piccante fresco tagliato a metà, privato dei semi
  • 40 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
  • 2 spicchi di aglio
  • 3 lime
  • 80 g di miele liquido
  • 40 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 pizzichi di pepe macinato
Riso e pollo
  • 1000 g di acqua
  • 2 cucchiaino di sale
  • 300 g di riso a chicco lungo (parboiled, cottura: 20 min.)
  • 4 di filetti di petto di pollo, senza pelle (circa 140 g l’uno)
  • ½ cucchiaino di olio di arachidi
  • 1 cucchiaio di burro, non salato

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 40.5 g
Kalória 2457 kJ / 582 kcal
Zsír 11 g
Szénhidrát 78 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése