Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- Butter zum Fetten der Form
- 100 g Dinkel
- 150 g Bergkäse, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 600 g Zucchini, in Stücken
- 50 g Öl
- 3 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 120 g Schinkenwürfel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 918 kJ / 219 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 14 g
- Rost
- 2.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Fleischstrudel für Suppe
40 Min
Brokkolistrudel mit Schinken und Käse
40 Min
Gemüse-Käse-Muffins
1 Std.
Quiche Lorraine
50 Min
Fatayer mit Käse und Minze
1h 5min
Kartoffelpizza
1h 10min
Bären-Muffins
1h 5min
Käse-Hotdogs mit Sesam
1h 40min
Deftige Ofenpalatschinken
30 Min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1 Std. 50 Min
Mini-Quiches mit Schinken
2h
Mini-Calzoni mit Schinken und Zucchini
1 Std. 45 Min