Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Blumenkohl-Linsen-Curry
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
Korianderjoghurt
-
3 Stängel Petersilie, flachblättrig, Blätter abgezupftKoriander, frisch Blätter abgezupft3 Stängel
-
Naturjoghurt200 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen1 Prise
Blumenkohl-Linsen-Curry
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl10 g
-
Curry, gemahlen mild2 TL
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Linsen, rot, getrocknet200 g
-
Karotten in Scheiben (5 mm)150 g
-
Blumenkohl in Röschen400 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
18 g
Kalória
1189 kJ /
282 kcal
Zsír
6 g
Rost
10.8 g
Szénhidrát
34 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Asiatisch Gut
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Gemüsesuppe mit Bulgur
45p
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50p
Eiersalat-Brötli
15p
Linsencurry
50p
Knoblauch-Kartoffel-Tätschli
45p
Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout
45p
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30p
Linsendal (2 Portionen)
35p
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15p
Graupenrisotto mediterran
50p
Knuspersticks
1óra 30p
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20p