Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g d'ail en gousse
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
-
300
g de pak-choï, en lanières
vagy 300 g de légumes verts (voir « Variante(s) ») - ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, moulu, selon vos goûts
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 151 kJ / 36 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 1.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Purée de pomme de terre
50 menit
Cuisson du riz jasmin
35 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 Min
Ratatouille
40 min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 min
Toast au poulet à la mexicaine
Nincs értékelés
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50 menit
Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers
1 Std. 45 Min
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3sa
Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage
Nincs értékelés
Monstres de purée de pommes de terre au four
Nincs értékelés