Couscous Tfaya

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

6 portions

Összetevők

Oignons caramélisés aux raisins secs

200 g raisin sec
30 g d'huile végétale
500 g oignon jaune en tranches (1 cm)
1 pincée de sel
1 pincée de poivre moulu
½ c. à café de cannelle, moulue
½ c. à café de gingembre moulu
10 g d'eau de fleur d'oranger (választható)
20 g d'eau
70 g de miel

Couscous

350 g de couscous
40 g d'huile végétale
1050 g d'eau
1 pincée de sel
30 g de beurre fermenté (választható)
30 g d'amande, avec peau (választható)

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 63.8 mg

Fehérje 8.6 g

Kalória 1994.2 kJ / 476.6 kcal

Zsír 12.9 g

Rost 4.7 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 87.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les saveurs de la table Arabe 37 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ratatouille

40min

Belboula

Ninguna valoración

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2h 25min

Poulet farci à la grecque

1h 35min

Salade de fenouil et orange

10min

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Ninguna valoración

Courge poivrée farcie faible en glucides

1h 20min

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40min

Salade de chou frais

Ninguna valoración

Chips de légumes au four

1h 45min

Röstis de légumes racines

Ninguna valoración

Összes megjelenítése