Quiche saumon-épinard-chèvre

Quiche saumon-épinard-chèvre

4.7 667 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 parts

Összetevők

  • 80 g d'emmental coupé en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 300 g d'épinards frais
  • 20 g de farine de blé pour le plan de travail
  • 1 pâte feuilletée maison
  • 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté détaillé en cubes (2-3 cm)
  • 280 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 œufs
  • 140 g de fromage de chèvre en bûche coupé en rondelles

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 363.5 mg
Fehérje 26.8 g
Kalória 3182.3 kJ / 765 kcal
Zsír 61.5 g
Rost 2.3 g
Telített zsír 129.5 g
Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése