Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 γρ. γιαούρτι
- 800 γρ. πλήρες γάλα
- 40 γρ. ζάχαρη (választható)
- 250 γρ. νερό
-
1
κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C σε σκόνη)
vagy 30 γρ. χυμό λεμονιού φρεσκοστυμμένο (περίπου ½ λεμόνι)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 96 kcal / 400 kJ
- Fehérje
- 4 g
- Zsír
- 4 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Rost
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
