Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1080 克 水
- 150 克 甜豌豆
- 150 克 蝦仁
-
150
克 干貝 ,橫剖
vagy 150 克 小干貝 ,橫剖 - 10 克 油
- 15 克 薑 ,切片
- 10 克 天麻 (薄片)
- 15 克 日式醬油
- 1 茶匙 太白粉 (先與15克水調成太白粉水)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 712.7 kJ / 170.5 kcal
- Fehérje
- 19.7 g
- Szénhidrát
- 11.5 g
- Zsír
- 5.7 g
- Telített zsír
- 137.2 g
- Rost
- 2.6 g
- Nátrium
- 1412.4 mg