Mackerel and Lemon Trofie

Mackerel and Lemon Trofie

3.0 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

garlic clove
1
extra virgin olive oil
30 g
water
640 g
fine sea salt
1 tsp
trofie pasta or pasta shape of choice
320 g
mackerel fillets in oil drained, flaked
200 g
lemons finely grated zest of 1 and 50 g juice
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 18 g

Kalória 611 kJ / 416 kcal

Zsír 14 g

Rost 2 g

Szénhidrát 58 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Only 5 Ingredients 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sicilian Rice Balls (Arancini)

3óra 5p

Korean Ramen with Tofu

50p

Vegan Lentil Lasagne

2óra 20p

Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto

30p

Creamy Chicken and Chorizo Pasta

30p

Spinach and Ricotta Ravioli

1óra 30p

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

1óra 25p

Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta

30p

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

35p

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

30p

Marry Me Chicken Pasta

30p

Sausage and Fennel Orzotto

50p

Összes megjelenítése