Mackerel and Lemon Trofie

Mackerel and Lemon Trofie

2.8 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

garlic clove
1
extra virgin olive oil
30 g
water
640 g
fine sea salt
1 tsp
trofie pasta or pasta shape of choice
320 g
mackerel fillets in oil drained, flaked
200 g
lemons finely grated zest of 1 and 50 g juice
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 18 g

Kalória 611 kJ / 416 kcal

Zsír 14 g

Rost 2 g

Szénhidrát 58 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Only 5 Ingredients 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spinach and Ricotta Ravioli

1 godz. 30 min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 min

Dairy-free Seafood Risotto

45 min

Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola

40 min

Chicken and Spinach Lasagne

1 godz. 15 min

Spanish Seafood Rice

1 godz. 25 min

Springtime Risotto

55 min

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

35 min

Soufflé with Macaroni and Manchego Cheese

55 min

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30 min

Avocado Pesto Orecchiette

35 min

Összes megjelenítése