Eszközök és tartozékok
Mackerel and Lemon Trofie
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil30 g
-
water640 g
-
fine sea salt1 tsp
-
trofie pasta or pasta shape of choice320 g
-
mackerel fillets in oil drained, flaked200 g
-
lemons finely grated zest of 1 and 50 g juice2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
18 g
Kalória
611 kJ /
416 kcal
Zsír
14 g
Rost
2 g
Szénhidrát
58 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Only 5 Ingredients
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMac 'n' Cheese Muffins
1óra
Chicken Caprese Pasta Salad
25p
Pumpkin Risotto
45p
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Vegan Paella with Smoked Tofu
25p
Cheeseboard Spaghetti
45p
Baked Penne with Vegetables
1óra 5p
Pistachio Cream Pasta
30p
Special Un-Fried Rice
45p
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40p
Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle
30p
Spinach and Ricotta Ravioli
1óra 30p