Orientalischer Nudel-Gemüse-Salat

Orientalischer Nudel-Gemüse-Salat

3.6 14 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 25óra

6 Portionen

Összetevők

Griechischer Joghurt (10% Fett)
500
Kreuzkümmelsamen
2 TL
Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
2 ½ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
glatte Petersilie ohne Stiele
1 ½ Bund
Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben, Saft ausgepresst
1
Olivenöl
100 g
Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
530 g
Paprika, gemischt rot und gelb, in Stücken (2 cm)
2
Blumenkohl in kleinen Röschen
300 g
Ditalini (siehe Tipp)
350 g
Pfeffer
¼ TL
Agavendicksaft
20 g
Öl z.B. Rapsöl
50 g
Oliven, schwarz, entsteint abgetropft
40 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 12 g

Kalória 2445 kJ / 583 kcal

Zsír 35 g

Rost 5.9 g

Szénhidrát 50 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nudelsalate 12 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kohlrabi-Carpaccio

35min.

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

40min.

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

1hod. 45min.

Vitello Tonnato

24hod.

Bunter Graupensalat

40min.

Coleslaw Hawaii

25min.

Pesto-Coleslaw

40min.

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

10min.

Sauerkraut-Kräuter-Salat

10min.

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

45min.

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40min.

Auberginenpüree

30min.

Összes megjelenítése