Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g d'emmental, coupé en morceaux
- 150 g de carotte, coupée en tronçons
- 150 g de courgette, coupée en morceaux
- 500 g d'eau
- 5 g de beurre
- 150 g de lait
- 30 g d'huile de tournesol
- 3 œufs
- 180 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 part
- Kalória
- 1061.5 kJ / 254.6 kcal
- Fehérje
- 12.4 g
- Szénhidrát
- 18.4 g
- Zsír
- 14.3 g
- Telített zsír
- 6.6 g
- Rost
- 1.6 g
- Nátrium
- 165.5 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCake poulet, tomates séchées et poivron
40 min
Tarte au poireau et saumon fumé
1óra 10p
Cake aux olives, jambon et pruneaux
1 Std. 20 Min
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50p
Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30p
Cake tomate, feta et graines de nigelle
1óra 10p
Quiche au poireau et au thon
50p
Quiche aux oignons, poulet fumé et curry
55p
Pide au bœuf et à la mozzarella
2h 50min
Cake chorizo-courgette
45p
Quiche lorraine
1 Std. 45 Min
Tarte au thon et à la tomate
30p