Eszközök és tartozékok
Spinatsuppe mit Wildreis
Előkészítés 25p
Összesen 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wildreismischung80 g
-
Blattspinat grob zerkleinert500 g
-
Zwiebel (ca. 50), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
-
Zitronensaft10 g
-
Crème fraîche300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
5 g
Kalória
1004 kJ /
239 kcal
Zsír
19 g
Rost
2.6 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low Carb
11 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGrünkern-Gemüse-Eintopf
1h 10min
Erdnuss-Suppe
40min
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40min
Tofu-Curry mit Gemüse
30min
Orientalische Blumenkohl-Cremesuppe
35min
Erbsen-Möhren-Eintopf
1h
Griechische Bohnensuppe (Fasolada)
30min
Grüne Bohnensuppe mit Mettwürstchen
30min
Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish
2h 10min
Dill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)
45min
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25min
Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
40min