Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 140 - 150 g dried Chinese egg noodles, medium (3 nests)
- 1200 g boiling water
-
300
g chicken breast fillets, skinless, diced (1 cm)
vagy chicken thigh meat, skinless, boneless, diced (1 cm) - 1 cucumber (approx. 320 g), cut in batons (5 mm x 4 cm)
- 2 garlic cloves
- 2 tsp light brown sugar
- 1 tsp dried chilli flakes (választható)
- ½ tsp fine sea salt
- 200 g peanut butter, crunchy or smooth as desired (see tip)
- 15 g light soy sauce
- 10 g sesame oil
- 1 Tbsp fresh coriander leaves, roughly chopped, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2406 kJ / 577 kcal
- Fehérje
- 40 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 33 g
- Telített zsír
- 6 g
- Nátrium
- 820 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken Pesto Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45min
Pasta alla Puttanesca
35 Min
Spring Vegetable Penne
45min
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 Min
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 Min
Chinese Vermicelli with Prawns and Garlic Sauce
1 Std. 15 Min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45min
Spaghetti carbonara
40 Min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 Min
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1 Std. 25 Min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25min