Eszközök és tartozékok
Graupenrisotto mediterran
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 Portionen
Összetevők
-
Schalotten (ca. 70 g)4
-
Olivenöl30 g
-
Rollgerste gewaschen, abgetropft250 g
-
Weisswein, trocken vegan100 g
-
Wasser, heiss750 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel, vegan (siehe Tipp)Gemüse-Bouillon vegan (siehe Tipp)1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
weisser Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Thymian, getrocknet (választható)¾ TL
-
Pinienkerne40 g
-
Zucchetti in Scheiben (5 mm), siehe Tipp400 g
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (ca. 50 g), in Streifen (5 mm)5
-
Mandelbutter, hell60 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
16 g
Kalória
2159 kJ /
517 kcal
Zsír
23 g
Rost
8.5 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseErbsli Kartoffelstock
50p
Dhal
40p
Gemüsesuppe mit Bulgur
45p
Spargeln und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50p
Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese
1óra 15p
Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln
40p
Kimchi Tofu Suppe
50p
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2óra
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30p
Käsesalat mit Gurke und Tomaten
20p
Veganer Bohnenburger
1óra 20p
Vegane Bolognese
50p