Eszközök és tartozékok
Bohnen-Burger (vegan)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft6 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
rote Zwiebeln halbiert120 g
-
Haferflocken50 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Sambal Oelek½ - 1 TL
-
Senf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Öl zum Braten
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
9 g
Kalória
755 kJ /
180 kcal
Zsír
5 g
Rost
8.1 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAuberginen-Linsensalat
40p
Parmigiana al forno
1óra 50p
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10p
Champignon-Kartoffeleintopf
1óra
Schnelles Risotto
25p
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1óra 35p
Kimchi Tofu Suppe
50p
Vegane Bolognese
50p
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50p
Tomaten und Feta Pasta
50p
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2óra 20p
Ramen mit Ei
45p