Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porzioni

Összetevők

500 g di acqua
700 g di polpo fresco intero
400 g di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
250 g di pomodori datterino a metà

250 g di pomodori ciliegino, a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
50 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di aceto balsamico

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porzioni

Fehérje 85.7 g

Kalória 4949 kJ / 1183 kcal

Zsír 58.8 g

Rost 10.9 g

Szénhidrát 82.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Idee gustose 156 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zuppa di pesce con latte di cocco e curry

35p

Merluzzo con burro agli agrumi

50p

Pesce al vapore con verdure miste

1óra 20p

Spaghetti al tonno

Nincs értékelés

Tom Yum tailandese

Nincs értékelés

Babka salata al salmone affumicato

4óra

Salmone con quinoa e pompelmo

35p

Bouillabaisse

Nincs értékelés

Cozze alla marinara

Nincs értékelés

Trota deliziosa

Nincs értékelés

Avocado con uovo e tartare di salmone

45p

Curry di pesce

Nincs értékelés

Összes megjelenítése