Hummus

Hummus

3.7 6 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 9óra 20p

8 porzioni

Összetevők

40 g di semi di sesamo
180 g di ceci bianchi secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
1000 g di acqua calda
2 spicchi di aglio
20 g di olio di sesamo
60 g di olio di oliva
50 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di paprica dolce
1 pizzico di pepe di Cayenna macinato

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 7.2 g

Kalória 891 kJ / 213 kcal

Zsír 14 g

Rost 4.1 g

Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Idee gustose 156 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salsa cremosa ai funghi champignon

30min

Condimento vegano Sylter

Nenhuma avaliação

Condimento alla fragola

10min

Condimento Caesar

10min

Bolognese di lenticchie

Nenhuma avaliação

Cacio e pepe

20min

Salsa d’arrosto vegana

45min

Salsa alla senape e panna

Nenhuma avaliação

Preparato in polvere per salsa d’arrosto

Nenhuma avaliação

Topping vegano per pasta – alternativa al parmigiano

10min

Salsa Rouille

Nenhuma avaliação

Besciamella sprint

15min

Összes megjelenítése