Pizza na mąkach pełnoziarnistych

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

4.7 446 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 1óra 30p

6 porcji

Összetevők

Ciasto

180 g wody
20 g drożdży świeżych pokruszonych
200 g mąki orkiszowej, razowej
100 g mąki owsianej (patrz wskazówka)
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
1 łyżeczka soli

Sos i dodatki

mąka orkiszowa, razowa ilość do oprószenia blachy i ciasta
50 g szynki gotowanej w plastrach, pokrojonej na 2 cm kawałki
100 - 120 g brokułu podzielonego na 1 cm różyczki
125 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
60 g cebuli
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
¼ łyżeczki soli
½ łyżeczki oregano, suszonego
10 - 20 g rukoli

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 14.3 g

Kalória 1320.9 kJ / 315.5 kcal

Zsír 12.6 g

Rost 6.6 g

Szénhidrát 40.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DOBRZE UPIECZONE 20 Recept
Lengyelország

KOLACJA 10 Recept
Lengyelország

LEKKIE KOLACJE III 20 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Angielskie scones

50p

Proteinowe bajgle twarogowe

55p

Ślimaczki bazyliowe z serem edamskim i porem

2óra 30p

Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)

2óra 45p

Quiche z resztkami serów

1óra 50p

Wytrawne bułeczki-kwiatki

2óra 10p

Pizza bianco ze szpinakiem

1óra 10p

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1óra 50p

Świąteczne tartaletki

1óra

Halloweenowe minitarty dyniowe

2óra

Wrapy à la Cezar

1óra 10p

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

45p

Összes megjelenítése