Pizza na mąkach pełnoziarnistych

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

4.7 448 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 1óra 30p

6 porcji

Összetevők

Ciasto

180 g wody
20 g drożdży świeżych pokruszonych
200 g mąki orkiszowej, razowej
100 g mąki owsianej (patrz wskazówka)
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
1 łyżeczka soli

Sos i dodatki

mąka orkiszowa, razowa ilość do oprószenia blachy i ciasta
50 g szynki gotowanej w plastrach, pokrojonej na 2 cm kawałki
100 - 120 g brokułu podzielonego na 1 cm różyczki
125 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
60 g cebuli
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
¼ łyżeczki soli
½ łyżeczki oregano, suszonego
10 - 20 g rukoli

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 14.3 g

Kalória 1320.9 kJ / 315.5 kcal

Zsír 12.6 g

Rost 6.6 g

Szénhidrát 40.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DOBRZE UPIECZONE 20 Recept
Lengyelország

KOLACJA 10 Recept
Lengyelország

LEKKIE KOLACJE III 20 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

30p

Tarta z botwinką i serem feta

1óra 45p

Chaczapuri megruli

2óra

Pizza na żytnio-pszennym cieście z sosem pomidorowo-paprykowym

1óra 40p

Tarta z szynką i fasolką szparagową

1óra 40p

Pizza na spodzie z batatów

1óra 5p

Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami

2óra 50p

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1óra 10p

Pita

2óra 30p

Tarta z kurkami, porem i serem camembert

1óra

Pizza z serem pleśniowym, gruszkami i orzechami włoskimi

3óra 35p

Pizza „słońce”

1óra 45p

Összes megjelenítése