Eszközök és tartozékok
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 30p
6 porcji
Összetevők
Ciasto
-
180 g wody
-
20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
200 g mąki orkiszowej, razowej
-
100 g mąki owsianej (patrz wskazówka)
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1 łyżeczka soli
Sos i dodatki
-
mąka orkiszowa, razowa ilość do oprószenia blachy i ciasta
-
50 g szynki gotowanej w plastrach, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
100 - 120 g brokułu podzielonego na 1 cm różyczki
-
125 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
60 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
10 - 20 g rukoli
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
14.3 g
Kalória
1320.9 kJ /
315.5 kcal
Zsír
12.6 g
Rost
6.6 g
Szénhidrát
40.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBurger XXL
1óra 55p
Focaccia z pomidorkami i oliwkami
2óra
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2óra 30p
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2óra 20p
Pizza „słońce”
1óra 45p
Kulebiak drożdżowy z kapustą i grzybami
2óra 30p
Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny
1óra 30p
Batony warzywno-serowe
1óra
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1óra
Kremowy dip z fety
5p
Drożdżowa choinka z pesto
2óra 20p
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1óra