Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 30p

15 pezzi

Összetevők

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Fehérje 4 g

Kalória 787 kJ / 188 kcal

Zsír 10 g

Rost 3 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Idee gustose 156 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45min

Börek in teglia

1h

Polpettine di tesoro alle verdure

20min

Rotolini mela e burro d’arachidi

25min

Cracker al burro d’arachidi

Pas d’évaluation

Palline avena e burro d’arachidi

Pas d’évaluation

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Pas d’évaluation

Muffin di frittata con il Nester

Pas d’évaluation

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Pas d’évaluation

Wrap con hummus e verdure grigliate

30min

Wrap Tikka Masala

40min

Wrap caraibici

50min

Összes megjelenítése