Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 30p

15 pezzi

Összetevők

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Fehérje 4 g

Kalória 787 kJ / 188 kcal

Zsír 10 g

Rost 3 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Idee gustose 156 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Guacamole

1óra

Colorare le uova di giallo

55p

Chips croccanti con guacamole

1óra

Cracker di farro

2óra

Praline di datteri e frutta secca

20p

Rotolini mela e burro d’arachidi

25p

Cracker al burro d’arachidi

Nincs értékelés

Palline avena e burro d’arachidi

30p

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Nincs értékelés

Wrap con hummus e verdure grigliate

30p

Wrap Tikka Masala

40p

Wrap caraibici

50p

Összes megjelenítése