Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.5 2 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 30p

15 pezzi

Összetevők

60 g di gherigli di noce
40 g di frutta disidratata (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Fehérje 4 g

Kalória 787 kJ / 188 kcal

Zsír 10 g

Rost 3 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Idee gustose 156 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rotolini mela e burro d’arachidi

25min

Cracker al burro d’arachidi

Pas d’évaluation

Palline avena e burro d’arachidi

30min

Girelle al burro di arachidi e mirtilli

Pas d’évaluation

Muffin di frittata con il Nester

50min

Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester

Pas d’évaluation

Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio

45min

Wrap con hummus e verdure grigliate

30min

Wrap Tikka Masala

40min

Wrap caraibici

50min

Carote di pasta sfoglia

1h

Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone

Pas d’évaluation

Összes megjelenítése