Eszközök és tartozékok
Prawn Pasta with Rocket Pesto
Előkészítés 30p
Összesen 55p
4 portions
Összetevők
Rocket Pesto
-
garlic cloves to taste4 - 5
-
toasted pine nuts1 Tbsp
-
fresh basil leaves30 g
-
rocket leaves50 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
water40 g
-
lemon freshly squeezed juice only1
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried chilli flakes (optional)¼ tsp
Pasta and Assembly
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
dried wholewheat pasta (e.g. fusilli)300 g
-
cherry tomatoes250 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
light cream cheese50 g
-
rocket leaves50 g
-
large raw prawns, peeled300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
26 g
Kalória
1893 kJ /
449 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
55 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
under 500 calories
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
25min
Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta
3h
Japanese Ramen Noodle Soup
1h 40min
Tuna Pasta Bake
1h
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1h
Pea and Mint Risotto
40min
Lasagne bolognese
2h 30min
Korean Ramen with Tofu
50min
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1h 15min
Puttanesca Penne
50min
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1h 25min
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30min