Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

3.6 28 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

24 unidades

Összetevők

60 g de copos de avena
200 - 250 g de plátano muy maduro, en trozos
4 cucharadas de cacao puro en polvo
6 de dátiles sin hueso en mitades
2 cucharaditas de polvo de hornear
1 pellizco de sal
120 g de bebida de soja
1 cucharada de coco rallado
40 g de nueces peladas en trozos

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 38.4 mg

Fehérje 1.2 g

Kalória 215 kJ / 51 kcal

Zsír 1.6 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 9.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 160 35 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Coca dulce de anís y almendras

50p

Tarta de limón y merengue

2óra 10p

Tarta monstruo de las galletas

2óra 45p

Bizcocho de aceite de oliva y naranja

1óra 15p

Tarta de chocolate al vapor con nata montada

1óra 10p

Helado de queso y frambuesas bajo en calorías

10óra 15p

Galletas crumble americanas

55p

Bizcocho con cobertura de almendras y chocolate

1óra 10p

Cupcakes de vainilla

1óra

Bollitos de cardamomo y canela

1óra 40p

Piononos (Andalucía)

13óra 20p

Tarta de fresas y nata

1óra 15p

Összes megjelenítése