Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g di carote pelate, a pezzi (2 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 2 cucchiaini di cumino in polvere
- 20 g olio extravergine di oliva + q.b.
- 400 g di fagioli cannellini in scatola, scolati
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline
- Tápérték
- ekkora adagban: 6 porzioni
- Kalória
- 742 kJ / 177 kcal
- Fehérje
- 6.5 g
- Szénhidrát
- 30.6 g
- Zsír
- 4.1 g
- Rost
- 8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lecso
40 Min
Carciofi ripieni
50 Min
Carciofi trifolati
30 Min
Purè di broccoli
40 Min
Carote al Marsala
25 Min
Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva
50 Min
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Insalata di patate, ceci e spinaci
1 Std.
Verdure miste al cartoccio
35 Min
Contorno di carote in agrodolce
1 Std.
Melanzane grigliate con emulsione e salsa allo yougurt
35 Min
Lampascioni e patate
1 Std. 15 Min