Eszközök és tartozékok
Patate speziate
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
5 porzioni
Összetevők
-
1060 g di acqua
-
1000 g di patate sbucciate, a pezzi (2 cm)
-
50 g di radice fresca di zenzero a rondelle (2 mm)
-
2 pomodori in quarti
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
¼ di cucchiaino di semi di cumino nero
-
¼ di cucchiaino di fieno greco
-
20 g olio di semi di girasole
-
¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
-
¼ di cucchiaino di chili in polvere
-
1 cucchiaio raso di sale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
5 g
Kalória
920 kJ /
220 kcal
Zsír
5 g
Szénhidrát
41 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A tavola con poco
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePolenta di grano saraceno
1óra
Patate schiacciate al forno
1óra
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25p
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1óra
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45p
Pannocchie al vapore
50p
Fagiolini piccanti con arachidi
30p
Carpaccio di patate con salsa tapenade
35p
Insalata di cavolo messicana
15p
Carciofi in agrodolce
30p
Insalata di stagione veloce
10p
Contorno di carote in agrodolce
1óra