Spinat-Kokos-Cremesuppe

Spinat-Kokos-Cremesuppe

4.1 74 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 Portionen

Összetevők

  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    2 Prisen
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    50 g
  • Hähnchenbrustfilet in Würfeln (1,5 cm)
    300 g
  • Öl
    3 EL
  • Curry mild
    1 TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Zwiebel geviertelt
    1
  • Peperoni, rot in Ringen
    1
  • Blattspinat, TK aufgetaut
    400 g
  • Wasser
    500 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    4 TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Limettensaft
    1 - 2 EL
  • Koriander abgezupft
    1 Bund

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 27 g
Kalória 1861 kJ / 447 kcal
Zsír 32 g
Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése