Eszközök és tartozékok
Käsesoufflés mit Salat
Előkészítés 25p
Összesen 55p
4 Portionen
Összetevők
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Butter zum Einfetten
-
Paniermehl zum Ausstreuen
-
Bergkäse alt, in Stücken100 g
-
Magerquark200 g
-
Speisestärke2 EL
-
Eier (Kl. M), getrennt4
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Pecannüsse40 g
-
Chicorée in Stücken350 g
-
Orangen (à ca. 200 g), filetiert, Saft aufgefangen und restlicher Saft ausgepresst (ca. 50 g)2
-
Zitronensaft40 g
-
Honig10 g
-
Olivenöl20 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
23 g
Kalória
1807 kJ /
431 kcal
Zsír
26 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN 1/2019
43 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDetox-Salat
10 min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40 min
Vitello Tonnato
24 h
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
40 min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30 min
Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar
1 h 15 min
Schneller Gemüsesalat
10 min
Sauerkraut-Kräuter-Salat
10 min
Reis-Thunfisch-Salat
1 h
Spicy Nudelsalat
30 min
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2 h
Brokkoli-Wurst-Salat
10 min